Summer School van 22 t.e.m. 27 juli 2024

MORNING MASTERS

CREËER KRACHTIGE (OCHTEND)ROUTINES

Nu inschrijven Word deel van de community

Morning Masters

Hoe vaak beginnen we onze dag uitgeput, nog voor hij echt begonnen is? We hollen door onze dagen, vanalles achterna terwijl het leven aan ons voorbij gaat.
Maar wat anders?
Hoe ga je om met een haastige wereld die zoveel van je vraagt?
Een van de krachtigste sleutels naar een andere manier van leven ligt voor ons in het ochtendritueel.
Wat als je elke dag met (meer) rust en intentie zou kunnen beginnen?
Wat als je elke dag tijd kon maken voor de zaken die voor jou het meest waardevol en belangrijk zijn?

Geloof het of niet, jij hebt nu al een ochtendroutine. Al is die mogelijks onbewust, gehaast en onproductief. Recht uit bed de douche in, telefoon checken tijdens het ontbijt en dan de auto in. Of opstaan met een paniekerig gevoel, in een hectische rush heel het gezin klaarmaken, en pas op het bureau voor het eerst kunnen ademhalen – om dan daar shit te beginnen ruimen.

Wat als je je dagen anders zou inzetten?

Morning Masters is:

  • 2 live meetings met ijsbad en vuurceremonie;
  • 6 online calls;
  • Tussentijdse opdrachten en opvolging;
  • Een online platform vol inspiratie en tools;
  • Een community waarop je kan steunen voor meer dan ochtendroutines.

Vind rust en kracht in je dag

Jouw ochtendroutine is een persoonlijk ritueel dat kan bestaan uit zaken zoals meditatie, yoga, sport, koude douches, lezen, dankbaarheid tonen, journaling of gefocust werk. Het legt de basis voor een doelbewuste, energieke dag.

Het is een moment voor jezelf dat met de tijd groeit en verandert. Wijzelf blijven altijd verder schaven aan onze ochtendroutine, aangezien ze mee evolueert met onze omstandigheden en noden.

Doe het niet alleen

Op zich is het niet complex: je staat vroeger op en doet die dingen waarvan je al jaren weet dat ze voor jou zouden werken. Maar toch blijkt dat beginnen met een ochtendroutine niet zo evident is als het lijkt. Als je nu al vermoeid wakker wordt, ga je toch niet nog vroeger opstaan?! En als je het dan toch even doet, hoe houd je het vol?

Het helpt als je het doet met anderen die enerzijds al ervaring hebben, zodat ze jou kunnen begeleiden in je eigen proces. En anderzijds met anderen die zelf net beginnen, om samen de hoogtes en laagtes te beleven.

Door de jaren heen hebben we een community opgebouwd met mensen die aan hun routines werken. Een gezellige bende met ambitie en begrip. In de groep zitten ook mensen die het traject al eens volgden, die opnieuw meedoen.

We merken dat het niet zomaar een groep is. Het is jouw ruimte om te delen, te leren, en bovenal, om gesteund te worden door gelijkgestemden die allemaal streven naar een leven waar elke dag telt.

Wij nodigen je met Morning Masters uit voor een transformerende reis van 16 weken waarbij je gewoontes creëert die resoneren met jouw innerlijke kracht en je helpen elke dag energiek te beginnen.

We beginnen met een groepsbijeenkomst waar je niet alleen jouw pad uitstippelt en doelen stelt, maar ook de uitdaging van een ijsbad aangaat.

Samen met de Morning Master community houden we tweewekelijks een online meeting. Daarin geven we telkens nieuwe inzichten mee, gebaseerd op de fase van het proces waarin we zitten. Daarnaast is er ook ruimte om uit te wisselen met de begeleiders en de andere deelnemers over je ervaringen en proces.

Je krijgt ook verschillende buddy’s waarmee je kan afstemmen en elkaar opvolgen.

We sluiten ons traject af met een transformerend vuurritueel inclusief overnachting en gezamenlijk ochtendritueel, om de ochtend nadien met een gezellig ontbijt ons traject af te sluiten.

Morning Masters is voor iedereen die:

  • Beter aan de dag wil beginnen;
  • Meer energie, motivatie en discipline wil opbouwen;
  • Structuur en innerlijke rust zoekt;
  • Tijd wil vrijmaken voor belangrijke projecten die blijven liggen;
  • Meer het gevoel wil hebben van het eigen leven in handen te hebben.

De groepsbijeenkomsten gaan door in de Schoolstraat, 9860 Oosterzele (10 min van Gent).

Het startevent start om 9u en eindigt om 12u.
Het eindevent start om 19u en eindigt om 12u (volgende dag).

De online meetings starten om 20u en eindigen om 21u.

Selecteer een startdatum/reeks:

Volgende stap

Meaningful Mornings

Dit is waarover de Morning Masters gaat:

Jou de begeleiding, tools en inspiratie geven om je ochtendroutine progressief, krachtig en duurzaam op te bouwen.

Toegang tot een community met diverse profielen die allemaal op hun eigen manier een betekenisvolle ochtendroutine aan het opbouwen zijn.

Waar het NIET over gaat is:

  • Hoe laat je moet opstaan;
  • Hoe lang je ochtendroutine moet duren;
  • Wat je met je ochtenden moet doen.

Velen denken dat ochtendroutines uren duren, maar op een kwartier kan je al magische dingen doen. Alleen jij weet wat voor jou werkt. Wij reiken mogelijkheden aan en dagen je uit om verder te gaan dan je alleen zou gaan, en jij bouwt progressief aan iets dat duurzaam en impactvol is.

Creëer een leven waar elke dag telt

Ben je klaar om je ochtenden - en je leven - te transformeren?
Schrijf je nu in en maak van elke ochtend een meesterwerk van betekenis en energie.

Word vandaag nog lid van de Morning Master Community!

Nu inschrijven