Coachingstraject life coaching

Bij life coaching doorloopt een coachingstraject verschillende fasen. Ieder traject begint met een intake waar vastgesteld wordt wat de vraag of het probleem is. Dan volgen de sessies zelf: het coaching gesprek. Dat wordt afgesloten met een opdracht die je meeneemt voor de volgende sessie. Tussen de sessies in is het de bedoeling dat je vooruitgang boekt, zodat iedere coachingsessie verder kan bouwen op de vorige. Na een bepaald aantal sessies is het coachingstraject afgelopen, en wordt de coaching geëvalueerd.

Intake coaching – Oriënterende fase

De intake geeft aan de coach een eerste idee over het thema van de coaching. Bij YourCoach vul je een intake formulier in met een aantal vragen die je naar keuze beantwoordt. Daarmee gaan we aan de slag bij je eerste sessie.

Bij de intake maken we ook praktische afspraken over de planning van de sessies, de aanpak die we zullen hanteren, jouw verwachtingen en de methodieken die je coach zal gebruiken.

Het coachingsgesprek

Hierna volgen de coachingsgesprekken. In principe geef je zelf steeds aan wat je in het gesprek wilt bereiken. Op basis daarvan kiest je coach de juiste methode en interventie om dat doel te realiseren. In ieder gesprek zet je een belangrijke groeistap. In de tussenperiodes werk je aan de opdracht die de coach je meegeeft. Het resultaat van die opdracht wordt het onderwerp van de volgende sessie.

Aantal sessies

Afhankelijk van het uitgestippelde traject komen we drie tot vijf keer samen, telkens voor één of twee uur. Iedere sessie start met een tussenstop: hoe gaat het, is er vooruitgang, wat gaan we nog doen?

Afronding en evaluatie

Na een aantal sessies ben je in staat om zonder coach verder te werken aan je doelen. Vóór we afsluiten maken we een evaluatie: zijn de gespreksdoelen behaald, is de beoogde vooruitgang geboekt?

Zo nodig plannen we nog een sessie in. Je coachingstraject eindigt zodra je je vooraf gestelde doelen hebt bereikt.

Wat kost coaching?

Iedere traject is anders en kan op maat samengesteld worden naargelang jouw behoeften.

Coaching volgen?

Contacteer ons voor een vrijblijvende intake. Of mail ons je vraag, we geven je graag meer informatie over de mogelijkheden.

Nieuwsbrief

Schrijf je hier in op de maandelijkse YourCoach nieuwsbrief.

Help ons groeien

Elke Share of Like telt!