Summer School van 22 t.e.m. 27 juli 2024

VERSLAG YOURCOACH CAFÉ

LUST FOR MIDLIFE

Geena Lisa over ‘Lust for midlife’

Verslag van het YourCoach Café op donderdag 21 oktober 2021 met Geena Lisa over ‘Lust for midlife’.

Op donderdag 21 oktober 2021 bracht Geena Lisa het verhaal van een groot meisje dat met een bewust positieve mindset en met volle teugen geniet van haar boeiende, leerrijke en inspirerende midlife!

Geena Lisa Lust for Midlife

Wanneer je midlife ingeeft op Google gaan de meeste resultaten over ‘crisis’. Een beeld dat de maatschappij ons van jongs af aan opdringt: de jeugd is de mooiste tijd van het leven, daarna gaat het alleen maar bergaf.

Geena Lisa bracht hier een heel ander verhaal, want, oud/out zijn is voor later, veel later… Crisis is niet gerelateerd aan leeftijd, maar wel aan gebeurtenissen, veranderingen en karakter. Crisistriggers kunnen je op elk moment van je leven overkomen.

Geena Lisa sprak ook over haar nieuwste boek, ‘Positieve Intelligentie’. Positieve Intelligentie bepaalt de mate waarin wij op een positieve, emotioneel stabiele en oplossingsgerichte manier kunnen omgaan met de kleine en grote uitdagingen van het leven. De mate van Positieve Intelligentie bepaalt de mentale fitheid die wij kunnen inzetten bij uitdagende gebeurtenissen. Hoe snel kan jij schakelen van negativiteit naar positiviteit? Hoe lang kan jij rustig en sereen blijven?

De mate van Positieve Intelligentie bepaalt de positieve impact die wij hebben op andere mensen én onszelf én op deze fase van ons leven.

Mensen met een hoge Positieve Intelligentie herken je aan deze eigenschappen:

  • Ze staan bewust positief in het leven;
  • Ze buigen tegenslagen om in mogelijkheden;
  • Ze leven in het hier en nu en focussen op wat goed gaat;
  • Ze zetten angsten om in vertrouwen;
  • Ze verbinden op een authentieke en empathische wijze met anderen;
  • Ze accepteren zichzelf zoals ze zijn en dragen zorg voor zichzelf;
  • Ze hebben zelfkennis;
  • Ze passen zich makkelijk aan en voelen weinig of geen weerstand tegen verandering;
  • Ze hebben een hoog (zelf)bewustzijn;
  • Ze zijn stressbestendig;
  • Ze behalen doelen en zijn succesvol;
  • Ze zijn een inspirerend voorbeeld voor velen;
  • Ze hebben een positieve impact op andere mensen.

Herken je jezelf in deze ‘positieve’ eigenschappen?

“Nadat ik mezelf een hele tijd voorbij ben gelopen,
heb ik mezelf teruggevonden.
Ik maak zonder schuldgevoel tijd voor mezelf.
Ik voed mijn lijf en geest met al het schone van het leven.
Ik doe wat ik graag doe.”

– Geena Lisa

Geena Lisa had het ook over de bouwstenen van Positieve Intelligentie. Het is de combinatie van:

  1. Breinkennis
  2. Innerlijke Criticus
  3. Emotionele Intelligente
  4. Adaptief Vermogen

Geena Lisa eindigde met het lied van de Scorpions “Follow your heart”.

“Waarde leeftijdsgenoten,
sta op en beleef!
Maak van je midlife
de mooiste tijd van je leven!
Investeren in jezelf,
is de beste investering die je kan doen.
Wacht niet tot later,
tot je een keertje tijd hebt.
Later is nu!”

– Geena Lisa

Het boek “positieve Intelligentie” kan je bestellen op www.positieveintelligentie.com. Je kan op deze website ook een gratis test over Positieve Intelligentie terugvinden.

YourCoach Café

YourCoach Café is de vinger op de pols van wat er leeft op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Het is een ongedwongen ontmoetingsplaats voor gelijkgestemden, een open platform dat iedereen welkom heet die geïnteresseerd is in verdere persoonlijke groei.

Programma YourCoach Café