De laatste tijd ben ik gebeten door Poker (de No Limit Texas Holdem’ versie natuurlijk). Zoals gewoonlijk als ik me ergens in verdiep, moet het niet enkel entertainend maar ook NUTTIG zijn. Rijk zal ik er niet van worden, zoveel is zeker 🙂
Maar het is wel verrijkend, als je op de processen let die naar boven komen. Wat me vooral boeit aan het spel is dat het, net zoals in het échte leven, onvoorspelbaarheid combineert met techniek en persoonlijkheid. Er zijn bijzonder veel parallellen te trekken met hoe we ons leven aanpakken: hoe we omgaan met onzekerheid, groot of klein spelen, hoe je geluk afdwingt, meespelen of aan de zijlijn blijven staan…
Zoveel zelfs, dat ik mijn pokerspelletjes ondertussen beschouw als een training in het leven (handig he). Ik observeer mijzelf tijdens het spelen, en werk bewust aan mijn instinctieve reacties.
Waarom Poker? Het is uitdagend, emotioneel en vol adrenaline. Het brengt mij naar de grens van mijn durf en confronteert me hardhandig en meetbaar (=blut) met mijn beperkingen.
Ik merkte dat bepaalde spelers altijd wonnen, en ik niet. Hoe deden ze dat, wat was er anders? Bleek dat het niet aan de kaarten of aan geluk ligt – integendeel.
Op donderdag 14 mei kregen we 2 illustere Nederlanders bij ons op bezoek op het Online CoachCafé William Wilson en Pieter Ruigewaard. Ze zijn verbonden aan de School voor Relaties en kwamen spreken over Mannenkracht. Een 20-tal mannen (en 3 vrouwen) woonden het bij.
WW en PR
Over mannenkracht
Waarom zou je
hier als man in geïnteresseerd zijn?
Veel mannen hebben
een moelijke relatie met andere mannen.
Zo is er de
moederszoon, een jongen die meer contact had met vrouwen in zijn jeugd (en een
fysiek of emotioneel afwezige vader.) en die daardoor mannen onbewust een
beetje op een afstand houdt. Of die in competitie gaat met andere mannen,
waardoor hij niet openstaat voor steun en broederschap.
Daarom startten
William en Pieter 16 jaar geleden een mannengroep, waar ze nu nog steeds
inzitten. Die groep zat trouwens binnen de 2 maanden vol – er is dus nood bij
mannen om uit te wisselen met andere mannen over wat hen bezighoudt.
De waarde van een
mannengroep, een ‘brotherhood’ ligt niet in het stoere praatje, maar in de
zaken die je niet zo gemakkelijk laat zien. Daarvoor is veiligheid nodig: het
eerste dat een man zich in een groep afvraagt is: ‘Is het hier veilig?’ Pas dan
kan er kwetsbaarheid en diepgang ontstaan.
Het resultaat? Je voelt je als man gesteund in alles dat in je leven speelt. Je krijgt meer inzicht in vragen als: ‘Wat gebeurt hier nu? Wat zie ik niet van mezelf?’ Als je Bullshit verkoopt zullen ze zich ook niet inhouden. Je krijgt vanuit pure liefde een onverbiddelijke spiegel voorgehouden. Dat vraagt wel wat tijd om op te bouwen in een groep, dat gebeurt niet vanaf de eerste sessie.
Op belangrijke
momenten in het leven (geboorte, dood, faillissement, ziekte…) hebben mannen
mannen nodig. En vrouwen vrouwen. De steun van een broeder is anders dan die van
een zuster – hoe begripvol ze ook is.
Het valt op dat het toch anders is wanneer er wel of niet een vrouw bij is. Vaak hangt dat samen met wat schrik voor de kritische ogen, het oordeel van de ‘Moeder’ die vrouwen dan voorstellen. Onder mannen kan er gelijkheid, rust en acceptatie komen.
Over relaties
Een stuk over man zijn in relaties:
Wat is
mannenkracht?
Een man die staat
voor zijn waarde en die tegelijk receptief kan zijn. Sensitief om te voelen wat
er in de interactie met anderen gebeurt. Vermogen tot zelfreflectie over gevolgen
en wat hij anders kan doen. Het gaat dus niet enkel over power en kracht, maar ook
over de moed om kwetsbaar te durven zijn.
Samengevat: stevigheid
in het bekken en tegelijk de kwaliteit van het hart voelen.
De typische mannelijke
of yang-energie komt uit het bekken. Naar buiten gaan, competitie, boosheid,
seksuele opwinding. De vrouwelijke energie, of yin, zit in het hart. Rekening
houden, compassie, zorgen voor, zachtheid.
Vrouwen vallen
trouwens harder op mannen die rijp zijn in bekken én in het hart.
Als man (en als vrouw) ga je op zoek naar een balans tussen die twee energieën. Veel mannen zijn ofwel teveel uit het bekken (Macho) of teveel uit het hart (Wacho, een watje). Dat heeft allerlei effecten op je relaties, met andere mannen en met partners (vrouwelijk of niet).
Hoe werk je
aan je mannenkracht?
Het hangt samen
met de relaties die je had met je vader en je moeder.
Aan moederskant
hebben we vaak waardering gemist, gezien worden in plaats van te zorgen voor.
En bij de vader hebben we steun gemist, en een voorbeeld van hoe het nu is om
man te zijn. Iemand die staat en zegt: ‘Zo doe ik het.’
Je boosheid
leren uiten
Vaak hebben we
als man opgekropte boosheid. Dingen die we niet durven zeggen. Dat is bekkenenergie
die niet kan stromen. Boosheid is een contactemotie, het kan iets helder maken.
Daarom kan functionele boosheid zaken uitklaren en in beweging zetten die
stagneren. En het lucht op het te mogen uiten.
Zelfreflectie-Oefening
Schrijf op een
blad
Welke mannen zijn voor jou belangrijk geweest? Door wie heb je je laten voeden?
En wat heb jij gedaan om van hem te leren/aan te nemen Bv. Eerst vertrouwen geven.
David Deida – De kracht van echte mannen Esther Perel – Erotische Intelligentie Willem Poppeliers – Sexual grounding Patricia Van Lingen – Relateren kan je leren
